Referenties
Lees hier hoe anderen hun coachtraject bij mij hebben ervaren.
Ik voelde me gesteund en kreeg direct al nuttige informatie hoe met enkele zaken binnen mijn re-integratietraject om te gaan die ik meteen kon toepassen.
“Ik kwam op de website van Marlies terecht en alles wat daar stond was zo herkenbaar. Ik heb direct contact gezocht en er kwam snel een reactie terug. Heel fijn. We hebben elkaar eerst telefonisch gesproken en dat gesprek was al zo waardevol voor mij. Ik voelde me direct gesteund en kreeg direct al nuttige informatie hoe met enkele zaken binnen mijn re-integratietraject om te gaan die ik direct kon toepassen. Ik heb Marlies binnen de gesprekken ervaren als een rustig, nuchter, oprecht en intuïtief persoon die kennis heeft van zaken. Het waren stuk voor stuk fijne prettige gesprekken en ik heb me erg gesteund gevoeld. Ze geeft goede tips en houdt je een spiegel voor waar nodig. Ze laat je volledig in je waarde en laat juist ook je kracht weer zien. Dat was erg prettig als je in een situatie zit waarin je je kwetsbaar voelt.
Dankjewel Marlies!”
A.
Psycholoog
Stress en burn-out coaching
Uiteindelijk bleek dat ik helemaal niet zoveel anders hoefde te gaan doen, maar dat ik gewoon niet op de juiste plek zat.
“Het loopbaantraject bij Marlies was op een prettige manier confronterend en verhelderend. Al bij de eerste sessie werd duidelijk waarom ik vastliep in mijn werk. Die inzichten hielpen me enorm. Samen zijn we gaan uitzoeken wat ik echt nodig heb om energie en voldoening uit mijn werk te kunnen halen. Uiteindelijk bleek dat ik helemaal niet zoveel anders hoefde te gaan doen, maar dat ik gewoon niet op de juiste plek zat. Marlies heeft mij heel goed begeleid in het vinden van mijn plek. Ik heb een fantastische, nieuwe baan waar ik gewaardeerd wordt en waar ik het beste van mezelf kan laten zien. Ik moest eigenlijk alleen even leren wat ik zocht.”
Inge
P&O medewerker
Loopbaantraject
Het mooiste was dat ze heeft geholpen om te ondernemen vanuit mijn Zone of Genius.
“Ik liep al jaren met het idee rond om iets met mijn creatieve ideeën te gaan doen. Toen ik hoorde dat Marlies dit traject ging geven, heb ik me meteen opgegeven, met een gevoel van “Nu of nooit!” Ik was niet op zoek naar de keiharde zakenvrouw in mezelf, maar juist naar het volgen van mijn hart. Ik wist dat Marlies dat met haar aanpak naar boven kon brengen. Ik twijfelde nog of het zou lukken met de tijdsinvestering, want ik startte zeven weken na de bevalling van ons eerste kindje. En in die weken begon mijn werk als zelfstandig architect ook weer. Maar juist de geboorte van onze zoon zorgde dat ik minder tijd kreeg en meer de focus wilde leggen op wat ik ECHT wil. Ik heb nu precies voor ogen wat ik wil, heb de eerste ontwerpen al klaar en heb een tweede inschrijving bij de KvK. Dat was me nooit alleen gelukt. Marlies heeft me tijdens de 1-op-1 sessies vooral geholpen om structuur aan te brengen in al mijn ideeën en om ‘de berg’ die ik niet goed overzag, in behapbare stukken op te delen. Ook hielp ze me zoeken naar een optimale werk-privébalans. Maar het mooiste was dat ze heeft geholpen om te ondernemen vanuit mijn Zone of Genius. Daardoor ging mijn architectenbureau ook helemaal op de schop en is het volledig geoptimaliseerd naar alle nieuwe inzichten en voelt dat ook weer goed. Ik zou dit traject aan iedereen willen aanbevelen die een bedrijf wil opzetten vanuit een positieve mindset, met een ideale werkweek, werken vanuit je Zone of Genius, in kleine stappen naar een groot resultaat, die zichzelf zien als bron van je bedrijf en die van een gestructureerde, intuïtieve en creatieve aanpak houden.”
Annemiek
Bouw je Droombedrijf
www.dehandelvanhuis4.nl / www.huis4.nl
Met haar enorme kennis en ervaring kwamen we heel snel tot de kern.
“Vanuit mijn werk kreeg ik een loopbaantraject aangeboden, als onderdeel van mijn outplacementtraject. Bij Marlies had ik al een heel fijn traject gehad tijdens mijn burn-out, het was dan ook logisch om bij haar het loopbaantraject te doen. Marlies heeft veel kennis, is nuchter, maar gebruikt ook haar intuïtie. Met haar enorme kennis en ervaring kwamen we heel snel tot de kern. Uiteindelijk ben ik voor mezelf begonnen en ook daarin heeft Marlies mij optimaal begeleid. Van tevoren had ik niet durven dromen dat dit mijn pad zou zijn en ik weet ook niet of dit eruit was gekomen bij “gewone” loopbaancoaching. Marlies heeft enorm veel kennis op verschillende gebieden en juist die combinatie maakt een traject bij haar zo transformerend en diepgaand.”
Simone
Leerkracht basisonderwijs
Burn-out coaching, Loopbaantraject & Bouw je Droombedrijf
Ik herken mijn stresssignalen eerder en weet nu hoe ik er anders mee om kan gaan.
“Deze cursus gaf mij de bevestiging dat ik geen uitzondering ben met mijn gedachtes en problemen. Ik heb de middelen gekregen om hier nu beter mijn weg in te vinden. Heb nu meer zelfkennis en ben liever voor mezelf geworden. Ik herken mijn stresssignalen eerder en weet nu hoe ik er anders mee om kan gaan. Al met al heel bruikbaar, praktisch toepasbaar en leerzaam.”
Angelique
Medewerker gemeente
Mindfulness & Innerlijk Leiderschap
Het voelde als een reis waarbij je thuiskomt op een nieuwe plek waar je wilde zijn.
“Heel erg bedankt voor deze prachtige cursus! Het heeft allemaal erg veel indruk op me gemaakt en het voelt ontzettend fijn om op deze manier het leven te bekijken en ervaren. Het voelde als een reis waarbij je thuiskomt op een nieuwe plek waar je wilde zijn. Het heeft waardevolle handvatten gegeven die een leven lang mee gaan. Heel inspirerend!”
Judith
Medewerker gemeente
Mindfulness & Innerlijk Leiderschap
De mindfulness cursus is een aanrader. Het heeft me veel bewustwording en ontspanning gebracht.
“Ik ken Marlies nu twee jaar en in die tijd heeft ze veel dingen voor mij duidelijk gemaakt. Dingen die ik lastig vond, daar hielp ze mij op een zeer prettige en professionele manier mee. In combinatie met EMDR en NLP. Ook de mindfulness cursus is een aanrader. Het heeft me veel bewustwording en ontspanning gebracht. Marlies is meer dan 5 sterren waard.”
Jacqueline
Kunstenares
EMDR, NLP & Mindfulness
Ik zit beter in m’n vel, heb meer energie, meer zelfvertrouwen en geef mijn grenzen beter aan.
“Dankzij de training die ik bij Marlies gevolgd heb zit ik beter in m’n vel, heb ik meer energie, meer zelfvertrouwen en geef ik mijn grenzen beter aan. Voorheen was ik vooral bezig met anderen, nu durf ik voor mezelf te kiezen.”
Janine
Opleidingscoördinator
Mindfulness & Innerlijk Leiderschap
Ze luistert écht naar je hoe het met je gaat, legt duidelijk uit wat er aan gedaan kan worden en hield rekening met mijn wensen.
“Toen ik bij Marlies kwam, kreeg ik gelijk een gevoel van rust. Door de fijne ruimte, maar zeker ook door Marlies zelf. Ze luistert écht naar je hoe het met je gaat, legt duidelijk uit wat er aan gedaan kan worden en hield rekening met mijn wensen. Het gaat nu veel beter met me. Heb een hele fijne tijd gehad bij Marlies. Ze is echt een top therapeut en ik heb veel geleerd over luisteren naar mijn lichaam.”
Marianne
Student
Psychosomatische & lichaamsgerichte therapie
Eindelijk iemand die mij kon uitleggen waar al die vage klachten vandaan kwamen.
“Eindelijk iemand die mij kon uitleggen waar al die vage klachten vandaan kwamen. Gaf mij veel duidelijkheid en rust. Kon daarna gericht aan mijn herstel gaan werken en ben nu al weer een heel eind op de goede weg!”
Anneke
Huisvrouw
Psychosomatische & lichaamsgerichte therapie
Zeer deskundig op het gebied van burn-out.
“Zeer deskundig op het gebied van burn-out. Heeft veel kennis vanuit verschillende invalshoeken.”
Fenna
Orthopedagoog
Stress- en burnout coaching
Voor mij was de combinatie van lichaamsgerichte therapie met EMDR een uitkomst in een periode van diepe rouw.
“Voor mij was de combinatie van lichaamsgerichte therapie met EMDR een uitkomst in een periode van diepe rouw. Heel prettig dat je bij Marlies meerdere behandelmethodes kunt combineren, dit was geen hele logische combinatie misschien, maar mij heeft het heel goed geholpen. Het helpt ook dat Marlies zo warm en betrokken is. Heel erg bedankt voor je liefdevolle begeleiding in dit moeilijke jaar!”
S.
Reisleider
Lichaamsgerichte therapie & EMDR
Volledig afgestemd op het moment en de behoefte, wat zorgt voor beweging, actie en transformatie.
“Waardevolle, afgestemde begeleiding, coaching en therapie. Marlies is in staat om vanuit haar brede expertise en intuïtieve insteek volledig af te stemmen op het moment en de behoefte. Dit alles te samen zorgt voor beweging, actie en transformatie.”
J.
Directeur basisschool
Burn-out coaching, EMDR, Loopbaantraject
Je hebt me enorm geholpen door je luisterend oor, zachtheid en expertise.
“Lieve Marlies, ontzettend bedankt voor alles wat je voor me betekend hebt in het afgelopen jaar. Je hebt me enorm geholpen door je luisterend oor, zachtheid en expertise. Ik wilde alleen hulp als het me nog iets zou brengen, dat heeft het zeker gedaan! Het terugkijken naar mijn verleden doet minder pijn. Het heden is goed en fijn dat het thuis beter gaat. Voor de toekomst heb ik vertrouwen dat mijn pad zich vanzelf zal ontvouwen als ik luister naar mijn rustige gevoel en zachte stem. Nogmaals bedankt!”
E.
Leerkracht PO
EMDR & coaching
Dat leverde een hele mooie switch op, ik zit nu veel lekkerder in m’n vel.
“Toen ik door meerdere factoren vastliep in mijn studie, ben ik een paar keer bij Marlies geweest. Nare ervaringen kregen een plekje met EMDR en door middel van coaching kreeg ik helder wat ik echt wilde. Dat leverde een hele mooie switch op, ik zit nu veel lekkerder in m’n vel.”
Mayke
Student
EMDR, coaching
Marlies straalt rust, vertrouwen en positiviteit uit.
“Marlies straalt rust, vertrouwen en positiviteit uit. Echt iemand die vanuit haar hart werkt en dat voel je.”
Elise
Docent VO
Stress- en burnout coaching & Life coaching
Het was een mooi en intens traject en ik ben ook blij dat ik deze periode nu kan afsluiten.
“Na een traumatische gebeurtenis op het werk, kreeg ik een traject vanuit het werk aangeboden. Mijn leidinggevende attendeerde mij op Bewust in Balans, ze had goede ervaringen met Marlies. Ik voelde me ook meteen begrepen en op mijn gemak. Gesprekken, oefeningen en EMDR hielpen mij om het een plekje te geven. Marlies hielp me met re-integreren en vertrouwen opbouwen. Het was een mooi en intens traject en ik ben ook blij dat ik deze periode nu kan afsluiten.”
Marieke
Verpleegkundige
EMDR, Mindfulness, ACT en Coaching
Van energieloos en niet heel happy naar stralend en Zielsgelukkig!
“Na het burn-out traject bij Marlies heb ik het Next Level You / Maximum Potentional traject gevolgd en dat was echt een feestje! Van energieloos en niet heel happy naar stralend en Zielsgelukkig! Next Level You was voor mij echt de kers op de taart. Ik ben nu Sylvia 3.0😊”
Sylvia
Controller
Burn-out coaching & Next Level You
Ze luistert naar wat je écht zegt, checkt regelmatig of je nog op dezelfde lijn zit en stemt de behandeling echt op jou af.
“Marlies heeft een brede kennis en daardoor kan ze meebewegen met jou, in plaats van dat je moet meebewegen met een bepaalde methode. Ze luistert naar wat je écht zegt, checkt regelmatig of je nog op dezelfde lijn zit en stemt de behandeling echt op jou af. Ik weet van mezelf dat ik de lat best hoog leg en kritisch ben, maar dit was gewoon erg fijn en goed. Respectvol, persoonlijk en professioneel.”
Marloes
Rayonmanager
Stress en burn-outcoaching & lifecoaching
Als ik kijk hoe onzeker en twijfelend ik aan het traject begon en hoe zelfverzekerd ik nu ben, is dat misschien wel de grootste winst.
“Ik had heel veel plannen en ideeën om voor mezelf te beginnen, maar het lukte me niet om er richting en structuur in aan te brengen. Bouw je Droombedrijf zorgde hiervoor, net zoals het een hele fijne stok achter de deur was, het heel veel input en inspiratie gaf en het heeft geholpen om de balans te vinden in ondernemen met je hoofd én met je hart. Bouw je Droombedrijf heeft mij geholpen om mijn plannen te structureren, om duidelijke keuzes te maken, om vertrouwen te krijgen in mezelf: “Dit kan ik en dit wil ik.” Als ik kijk hoe onzeker en twijfelend ik aan het traject begon en hoe zelfverzekerd ik nu ben, is dat misschien wel de grootste winst.”
Hanneke
Bouw je Droombedrijf
www.hannekelangeslag.nl
Ze is heel betrokken. Al met al vond ik het erg leerzaam, gaf het veel positieve energie en was het zeer verhelderend.
“Het cursusmateriaal is uitgebreid en goed verzorgd, het is ook een mooi naslagwerk. Marlies is als coach enthousiast, persoonlijk en positief en weet je steeds weer te motiveren als het even moeilijk wordt. Ook fijn dat Marlies er buiten de sessies om voor je is als je even vastloopt, ze is heel betrokken. Al met al vond ik het erg leerzaam, gaf het veel positieve energie en was het zeer verhelderend.”
Marieke
Capaciteitscoördinator
Loopbaancoaching
Mindfulness was nog nooit zo persoonlijk en relevant!
“Bedankt voor al je kennis, kunde en goede zorgen. Mindfulness was nog nooit zo persoonlijk en relevant!”
Trudy
ICT-deskundige
Mindfulness & coaching
Ze helpt mij op een cruciaal kruispunt in mijn leven om mijn pad te vinden en te volgen.
“Het liefst zou ik levenslang af en toe naar Marlies gaan als een soort APK. Marlies is ontzettend inspirerend. Ze helpt mij op een cruciaal kruispunt in mijn leven om mijn pad te vinden en te volgen. Goud waard!”
Hanneke
Maatschappelijk werker en ondernemer
Mindfulness & ondernemerscoaching
Ze geeft je alle ruimte om tot nieuwe inzichten te komen, in een sfeer van rust, warmte en een gevoel van veiligheid.
“Marlies heeft een sterk ontwikkeld vermogen tot empathisch luisteren en het stellen van de juiste vragen, je voelt je gezien en gehoord. Ze geeft je alle ruimte om tot nieuwe inzichten te komen, in een sfeer van rust, warmte en een gevoel van veiligheid.”
Miriam
Coach
Lichaamsgerichte therapie
Het traject bij Marlies heeft me bewust gemaakt van de kracht van de combinatie van body & mind.
“Toen ik wat vastliep met bepaalde zaken, wilde ik niet naar een psycholoog, omdat ik zelf psycholoog ben. Ik wilde echt iets anders, zodat ik de controle zou kunnen loslaten. Na een zoektocht op internet kwam ik bij Marlies uit. Haar intuïtieve en meer lichaamsgerichte manier van coachen sprak mij aan. Ze hield me een spiegel voor en hielp me zaken op een rijtje te krijgen. Zelf volg ik nu ook een opleiding tot meer lichaamsgericht werken. Het traject bij Marlies heeft me bewust gemaakt van de kracht van de combinatie van body & mind.”
V.
Psycholoog
Life coaching & lichaamsgerichte therapie
Ik voel me nu veel sterker, veerkrachtiger en zelfverzekerder.
“In het afgelopen jaar heb ik ontdekt dat ik hoogbegaafd en hooggevoelig ben. Marlies is een van de eerste mensen die mij gewoon begreep. Dat was echt een verademing! Mede door haar luisterend oor, adviezen en opdrachten heb ik meer inzicht gekregen in mijzelf en heb ik mooie sprongen in mijn ontwikkeling kunnen maken. Daardoor voel ik me nu veel sterker, veerkrachtiger en zelfverzekerder.”
Annebeth
Docent VO
HSP & Hb coaching, Life Coaching
Ik heb meer rust gekregen, kan dingen beter van een afstand bekijken en dan keuzes maken in plaats van meteen te doen.
“Het traject heeft mij inzicht gegeven in wie ik ben en wat ik nodig heb. Ik heb meer rust gekregen, kan dingen beter van een afstand bekijken en dan keuzes maken in plaats van meteen te doen. Marlies is een fijne coach, biedt een luisterend oor, geeft mooie dingen terug wat je aan het denken zet. Marlies legt daarnaast ook dingen uit hoe het werkt en neemt haar persoonlijkheid hierin mee. Kortom, ik voelde mij tijdens de gesprekken veilig om alles te delen en voelde mij daarnaast gehoord. Ik heb door de begeleiding een mooie ontwikkeling doorgemaakt en voel mij nu zeker genoeg om het zelf voort te mogen zetten.”
Angela
Schoolmaatschappelijk werker
Stress en burn-out coaching
Ik ben blij dat ik nu zonder hulp dingen zelf kan oplossen maar ook dat Marlies gezegd heeft dat ik altijd mag komen als het niet goed gaat.
“De eerste keer bij Marlies heb ik een hele goede uitleg gehad over alle mogelijkheden die er waren. Het was fijn dat ik zelf mocht kiezen of ik alleen heen ging of dat mijn ouders mee gingen. Marlies is erg lief, rustig en behulpzaam. Ik voelde me erg op mijn gemak. Ik kon alles bespreken wat ik wilde en Marlies heeft mij geholpen om zelf oplossingen te zoeken. Ik ben blij dat ik nu zonder hulp dingen zelf kan oplossen maar ook dat Marlies gezegd heeft dat ik altijd mag komen als het niet goed gaat.”
Anouk
Scholier
EMDR & coaching bij faalangst
De EMDR heeft mij zeker geholpen. Ik was rustig en kon het allemaal goed relativeren.
“Hoi Marlies, ik ben inmiddels alweer twee weken terug van mijn vakantie naar Gran Canaria. De vliegreis is goed verlopen. 4,5 uur vliegen vond ik wel lang, maar het is me 100% meegevallen. De EMDR heeft mij zeker geholpen. Ik was rustig (hoorde dit ook van mijn dochter) en kon het allemaal goed relativeren. Ik denk dat ik zeker nog weer een keer zal gaan vliegen. Ik wil je daarom bedanken voor de twee sessies die ik hierover met je heb gehad.”
Paula
EMDR
Ze heeft me nieuwe inzichten gegeven en geholpen weer in mijn kracht te gaan staan.
“Mijn eerste kennismaking met Marlies was telefonisch, dit verliep meteen heel prettig. Op grond van dat gesprek besloot ik bij haar te starten met het traject Werkgeluk & Zingeving, ondersteund met meerdere coachgesprekken.
Blij verrast was ik door het mooie pakket dat ik thuisgestuurd kreeg, een prachtige cursusmap, schrijfboekje en verder nog ondersteunend materiaal, voor het gehele traject.
Op eigen initiatief had ik mijn werkgever verzocht om een coachtraject, ik liep vast op onderdelen in mijn functie als verpleegkundig sociotherapeut in de verslavingszorg.
Met Marlies ben ik op onderzoek gegaan naar oorzaken en ontwikkelde patronen en vooral wat ik wil en kan. Marlies is kundig, veelzijdig, onderzoekend, spiegelt en ze zet verschillende werkvormen in. Ze heeft me nieuwe inzichten gegeven en geholpen weer in mijn kracht te gaan staan. Ik heb mijn werkgeluk dankzij Marlies herontdekt!”
Kina
Verpleegkundig sociotherapeut
Loopbaanbegeleiding & Werkgeluk
Je wordt je bewust van wat echt belangrijk voor je is en hoe je daar meer ruimte voor creëert in je leven.
“Deze cursus is echt een aanrader als je op zoek bent naar meer rust in je hoofd en meer balans in je leven. Je wordt je bewust van wat echt belangrijk voor je is en hoe je daar meer ruimte voor creëert in je leven. Marlies is zeer bedreven en biedt naast de basiscursus mindfulness veel extra “tools” om meer te kunnen genieten van het leven. Marlies heeft de cursus met veel passie, liefde en aandacht gemaakt. Ze is een prachtig voorbeeld van “leven vanuit je hart.”
Maartje
Ondernemer
Mindfulness & Coaching
Ik weet nu precies wat ik zoek en wat ik nodig heb, ik heb er alle vertrouwen in dat het goed komt.
“Na een minder prettige ervaring in het 2de spoor, vond ik deze training bij Bewust in Balans echt een verademing. Hier werd ik pas echt gezien én goed geholpen. Marlies is erg betrokken en weet veel. Ziet ook veel. Ook heel prettig om extra sessies te kunnen boeken om vervelende werkervaringen uit het verleden, die veel invloed hadden op mijn zelfvertrouwen, te kunnen verwerken. Dit heeft achteraf misschien wel het grootste verschil gemaakt. Op dit moment heb ik nog geen nieuwe baan, maar ik heb de tijd. Ik weet nu precies wat ik zoek en wat ik nodig heb, ik heb er alle vertrouwen in dat het goed komt.”
Marjet
Loopbaancoaching
De combinatie van burn-out coaching en EMDR heeft ervoor gezorgd dat ik veel sneller dan verwacht herstelde.
“Fijne sfeer, je voelt je direct op je gemak. Marlies is prettig en toegankelijk in de omgang en geeft je veel vertrouwen. Het scheelt dat ze naast professional, ook ervaringsdeskundige is, dat praat makkelijker. De combinatie van burn-out coaching en EMDR heeft ervoor gezorgd dat ik veel sneller dan verwacht herstelde.”
Daniëlle
Pedagogisch medewerker
Burn-out coaching & EMDR
Hoewel ik eerst twijfelde of ik genoeg energie had om dit traject te gaan doen, gaf het me juist ontzettend veel energie!
“Ooit start ik voor mezelf” riep ik al jaren en wat en hoe wist ik nog niet. Wat aansprak bij Bouw je Droombedrijf is de combinatie van dromen en doen. Ik heb ook bij andere opleidingen gekeken, maar daar lag de nadruk teveel op alleen het marketing-gedeelte, voelde het te commercieel of te ‘plat’, of lag de nadruk op het snel opzetten van je bedrijf. Ik vond het juist heel mooi om tijd te nemen voor het hele proces, zo komt je idee steeds meer tot bloei. Ik ken Marlies al langer en het feit dat zij deze training heeft ontwikkeld en geeft, gaf voor mij ook de doorslag om voor deze training te kiezen. Marlies heeft een erg fijne aanpak. Ze is warm, oprecht, authentiek, is scherp en kan goed meebewegen met wat nodig is. Ik heb tijdens deze opleiding ook veel meer leren luisteren naar mijn lijf en mijn gevoel. Mede daardoor heb ik ook besloten om te stoppen in loondienst, ik ben heel trots dat ik dat besluit nu genomen heb. Hoewel ik eerst twijfelde of ik genoeg energie had om dit traject te gaan doen, gaf het me juist ontzettend veel energie! Mijn bedrijfsruimte is ingericht, de website is klaar en ik heb mijn eerste klanten. Een paar maanden geleden had ik niet durven dromen dat ik nu op dit punt zou staan!”
Ingrid
Bouw je Droombedrijf
www.buromooijekind.nl
Langzaam vind ik mijn innerlijk kompas (weer) terug.
“Deze training heeft me vooral heel bewust gemaakt en daardoor maak ik andere keuzes, ben ik mezelf aan het terugvinden. Ik durf beter te voelen en kan beter meegaan / accepteren in wat ik voel, in plaats van het te bevechten. Dat geeft veel rust. Langzaam vind ik mijn innerlijk kompas (weer) terug. De cursus was ook confronterend op een prettige manier😊 Zoveel inzichten, het was een wonderlijke reis naar binnen. Dat alles in een veilige, respectvolle sfeer. Ik durf meer naar mijn gevoel te luisteren, ervaar meer rust en ga compassievoller met mezelf om.”
Janette
Medewerker woningcoöperatie
Mindfulness & coaching
Ik vind Marlies als persoon heel warm, betrokken en wijs. Het is heel fijn dat ze je met meerdere dingen kan helpen.
“Ik vind Marlies als persoon heel warm, betrokken en wijs. Het is heel fijn dat ze je met meerdere dingen kan helpen. Ik heb dan ook meerdere trajecten bij Marlies gedaan. Ik startte toen ik een burn-out had en heb aansluitend loopbaancoaching gedaan. Daaruit bleek dat ik eigenlijk voor mezelf wilde beginnen. Ook daarin heeft ze me gecoacht. Ik heb nu alweer een jaar mijn eigen yoga-studio!”
Lisa
Fysiotherapeut
Burn-out coaching, loopbaan- en ondernemerscoaching
Ben inmiddels bezig met omscholen en kan niet anders zeggen dan dat ik heel tevreden terugkijk op de tijd bij Marlies.
“Had wat vervelende dingen meegemaakt op het werk en heb daarvoor bij Bewust in Balans EMDR-therapie gedaan. Daarna loopbaancoaching om uit te zoeken wat ik de laatste tien jaar van mijn werkzame leven nog wil. Ben inmiddels bezig met omscholen en kan niet anders zeggen dan dat ik heel tevreden terugkijk op de tijd bij Marlies.”
Daniël
Manager
EMDR & Loopbaancoaching
Met haar gerichte aanpak werd ik mij bewust van mezelf en kwam daardoor persoonlijk in balans.
“Bij Bewust in Balans helpt Marlies met persoonlijke aandacht en op professionele wijze de cliënten naar een betere versie van zichzelf.
Met haar gerichte aanpak werd ik mij bewust van mezelf en kwam daardoor persoonlijk in balans. Algeheel beschouwd een heel prettige ervaring.”
Alexander
Ondernemer
Life coaching & Loopbaanbegeleiding
Ze heeft oog en oor, óók voor wat er niet gezegd wordt en confronteert je daar op liefdevolle wijze mee.
“Marlies is een hele fijne en intuïtieve coach. Eerst de mindfulnesscursus bij haar gevolgd, wat al zoveel meer was dan een reguliere cursus. Daarna een coachtraject bij haar doorlopen. Ze heeft oog en oor, óók voor wat er niet gezegd wordt en confronteert je daar op liefdevolle wijze mee, zodat je ermee aan de slag kunt. Uiteraard met haar professionele ondersteuning. Geweldige coach ik beveel haar van harte aan.”
Janine
Onderwijscoördinator
Mindfulness, Life Coaching
Meer bewustwording en een andere manier van in het leven staan.
“Bij Marlies mindfulness & coaching gevolgd. Wat het mij gebracht heeft…. Meer bewustwording en een andere manier van in het leven staan. Weer een grote stap gezet in mijn persoonlijke groei. Marlies geeft op een hele fijne, inspirerende manier begeleiding.”
Zwanet
Leerkracht basisschool
Mindfulness & Coaching
Na zes behandelingen was ik zo goed als klachtenvrij.
“Ben door de huisarts naar Marlies doorverwezen toen onderzoek in het ziekenhuis geen verklaring voor mijn klachten opleverde. Na twee sessies bij Marlies was de oorzaak van mijn klachten helder en na zes behandelingen was ik zo goed als klachtenvrij.”
Jan
Ondernemer
Psychosomatische therapie & coaching
Marlies deelt met de nodige humor ook haar eigen ervaringen en juist daar heb ik heel veel aan gehad.
“Naast dat Marlies veel kennis heeft op verschillende gebieden, is ze ook ervaringsdeskundig op het gebied van burn-out / bore-out, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid. Dat was voor mij het meest waardevol. Marlies deelt met de nodige humor ook haar eigen ervaringen en juist daar heb ik heel veel aan gehad. Bedankt lieve Marlies, voor dit enorm persoonlijke en bijzondere traject!”
Inge
Linguïst
Bore-out Coaching, HSP & Hb Coaching
Na drie EMDR-sessies was ik klachtenvrij en kon ik weer met vertrouwen aan het werk.
“Na een incident op het werk liep ik vast en kreeg ik last van paniekaanvallen. Na drie EMDR-sessies bij Bewust in Balans was ik klachtenvrij en kon ik weer met vertrouwen aan het werk. Marlies heb ik ervaren als betrokken en warm in het contact, maar ook als zeer professioneel. Ze is rustig en legt alles duidelijk uit. De sessies verliepen in goed overleg, ik voelde me gezien en gehoord.”
Ilse
Adjunct-directeur
EMDR
Jij creëerde voor mij een veilige ruimte waarin ik helemaal mezelf kon zijn, kon loslaten en weer kon opbouwen.
“Marlies, jij creëerde voor mij een veilige ruimte waarin ik helemaal mezelf kon zijn, kon loslaten en weer kon opbouwen. Met respect voor hoe ik ben, wat ik nodig had en voor mijn eigen tempo. Thx lieve Marlies!”
T.
Verpleegkundige
Coaching & ACT
Een coachtraject bij Bewust in Balans gaat veel dieper en breder dan bij een ‘gewone’ coach en is veel praktischer dan bij een psycholoog.
“Een coachtraject bij Bewust in Balans gaat veel dieper en breder dan bij een ‘gewone’ coach en is veel praktischer dan bij een psycholoog. Door een eerder traject bij een psycholoog had ik wel meer inzicht in mijn patronen, maar ik wist niet hoe ik dit kon veranderen. Met behulp van Marlies kon ik deze slag alsnog maken. Al met al een mooie combinatie, die voor mij goed werkte.”
Wim
Consultant
Coaching
Ge-wel-di-ge training, ik had het veel eerder moeten doen.
“Ontzettend fijne cursus met een mooi “offline pakket.” Het heeft mij vooral veel bewustwording en ademruimte gebracht. Minder piekeren, meer rust in mijn hoofd, meer in contact met mijn lichaam. Ge-wel-di-ge training, ik had het veel eerder moeten doen. Kan het iedereen aanraden!”
Marije
Verpleegkundige
Mindfulness & Innerlijk Leiderschap
Pragmatisch, maakt echt contact en inspirerend!
“Marlies is een bevlogen professional die instaat is tot de kern door te dringen en bewustwording realiseert dat aanzet geeft tot actie! Pragmatisch, maakt echt contact en inspirerend!”
Philip
Bestuurder onderwijsstichting
Opdrachtgever voor loopbaancoaching
Ik weet nu wie ik ben, wat ik wil, waarvoor ik sta en voel me zelfverzekerd.
“Lieve Marlies, tijdens het traject voelde het alsof alle puzzelstukjes op hun plaats vielen. Jij snapte mij en leerde mij om mezelf te begrijpen en te accepteren. Ik ben niet gemiddeld en weet ook dat ik niet meer moet proberen om ‘mainstream’ te zijn. Ik weet nu wie ik ben, wat ik wil, waarvoor ik sta en voel me zelfverzekerd. Ben blij dat jij ‘zomaar’ op mijn pad kwam, precies op het juiste moment!”
Anke
Coach / ondernemer
HSP & Hb Coaching, Next Level You
De zachtheid, warmte en expertise van Marlies, waarbij er alle ruimte was voor eigen inbreng, hebben daar aan bijgedragen.
“Van tevoren wilde ik alleen hulp die me echt verder zou brengen. Mijn werkgever attendeerde mij op Bewust in Balans. Het heeft me zeker veel gebracht, terwijl ik aanvankelijk wel sceptisch was. De zachtheid, warmte en expertise van Marlies, waarbij er alle ruimte was voor eigen inbreng, hebben daar aan bijgedragen. Nu ga ik het weer alleen doen, met alle inzichten en tools die ik gekregen heb. Ook fijn: altijd de mogelijkheid om weer een keer langs te kunnen komen als back-up.”
Lisette
Intern begeleider PO
Coaching
Mijn plan klopt nu met mijn gevoel, dat is m’n grootste winst!
“Ik zocht naar begeleiding bij het opzetten van een bedrijf, waarbij aan alle facetten wordt gedacht. Ik heb gekozen voor Bouw je Droombedrijf, omdat vooral de aandacht voor de minder zakelijke kant mij aansprak: de emotie, het waarom, het spirituele, aandacht de onzekerheden die komen kijken bij het ondernemen en hoe je je daar niet door hoeft te laten belemmeren. En de opbouw van de training was erg fijn: eerst helemaal terug naar de basis en echt vanuit je hart, je missie, je diepste drijfveren en je grootste talenten je bedrijf gaan vormgeven. En dat dan ook gewoon heel degelijk en goed gaan neerzetten met alle benodigde kennis. Mijn ontwerp staat nu en dat is heel anders dan het oorspronkelijke plan waarmee ik begon. Veel meer vanuit mijn kracht en vanuit wie ik echt ben. De training heeft ook heel erg geholpen om mijn onzekerheden te overwinnen en om grootser te gaan dromen én om dat te realiseren. De afwisseling tussen theorie, schrijven, voelen, doen, mediteren en grondwerk vond ik heel bijzonder en fijn. Marlies heeft veel kennis en gelooft niet in één methode. Ze helpt je echt om je eigen pad te vinden en te gaan ondernemen op een manier die bij jou past. Deze training heeft me vooral heel veel vertrouwen opgeleverd. De vele informatie en kennis die ik heb gekregen, helpen daar ook bij. Ik sta nu aan het begin van een nieuwe fase. Ik heb ontzettend veel geleerd. Mijn plan klopt nu met mijn gevoel, dat is m’n grootste winst!”
Sacha
Bouw je Droombedrijf
www.slaapgoud.nl
Wil jij ook met mij werken?
Mijn aanbod
Health
Stress en
Burn-out
Zit jij niet lekker in je vel, heb je last van stressklachten, een burn-out of bore-out? Ben je op zoek naar een goede balans en meer rust in je hoofd?
Mijn aanpak is breed en specialistisch, met een combinatie van o.a. stress en burn-out coaching, mindfulness, EMDR en lichaamsgerichte coaching. Geen quick fix, maar een deep dive zodat je een rustige en krachtige basis in jezelf gaat ervaren en hier veel sterker uit komt.
Life
Maximum
Potentional
Ben jij een bewuste, gedreven vrouw en voel je dat er meer in jou zit? Verlang je naar een vervullend leven vanuit alignment?
Ontdek je volle potentieel, creëer een ijzersterke basis van zelfkennis en zelfvertrouwen en kom (weer) in verbinding met jezelf en het grotere geheel. Haal het beste uit jezelf, zet de stappen voor het leven waarvoor jij werkelijk bedoeld bent en leef je mooiste leven!
Work
Loopbaan
ontwikkeling
Twijfels over je werk, raak je verveeld en verlang je naar meer uitdaging? Wil je meer werkgeluk, vervulling en zingeving ervaren?
Ik begeleid jou naar werken vanuit je hart en vanuit je volle potentieel. Ga doen waarvoor jij bedoeld bent, vanuit je zone of genius: licht, moeiteloos en in flow!
Business
Ondernemers
coaching
Wil je je eigen bedrijf starten maar weet je niet waar te beginnen? Ik begeleid je stap voor stap bij het opzetten van je droombedrijf, vanuit een stevig en authentiek fundament.
Ook als je al langer onderneemt en voelt dat de flow stagneert en je niet je volledige potentieel benut. Breng je bedrijf in lijn met wie jij ten diepste bent en wordt moeiteloos succesvol.
Ik heb gewerkt voor
